1、对于急性的泌尿生殖系统感染,如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等,应予以积极、规范、彻底的治疗,迅速控制,防止其转化为慢性前列腺炎。
2、改变忍精不射、性交中断的性生活方式;节制性生活,既不纵欲,也不禁欲,可据年龄和健康状况而定。减少性冲动,尽量减少手淫次数,并应注意性器官卫生。
3、注意生活规律,起居正常,养成良好的生活习惯和方式。防止过分脑力和体力劳动造成的疲劳,切忌过度劳累。进行有效适当的身体锻炼,如打太极拳,慢跑等可改善前列腺局部的血液循环。
4、养成良好的饮食习惯。饮食应以清淡、易消化者为佳;多吃蔬菜水果等富含维生素的食物,多吃些有益前列腺的肉类,少吃辛辣刺激食物。不吸烟、不喝酒。
5、多喝水、多排尿。每天要喝2~2.5L的水,使尿液经常冲洗尿道,以保持尿路畅通,帮助前列腺分泌物排出体外,并冲洗前列腺细菌。以利预防重复感染;切忌长时间憋尿,防止尿液反流,导致逆行感染,积极预防尿潴留的发生。
6、对于已治愈的慢性前列腺炎患者,还应每晚用热水坐浴,以改善前列腺的血运,防止炎症复发。如果有条件的话,最好每天能适当的进行温水浴,这有利于扩张周身血管,改善血液循环,也改善前列腺的血液运行。注:单身和备孕男士慎用。
这就是我们对于情况为男性的朋友们简单的说明一下,希望对男性们有一些帮助。男性朋友们平常一定要好好的注意自己的身体,有问题就要去医院进行检查和治疗。日常也要多了解一些男性的知识,预防问题的发生。另外,自己一定要好好地注意自己的卫生。要是自己的身体出了问题,一定要去面对,积极地,好好的治疗。也不要去选择用偏方,偏方也是有危险的,一定要找一个让自己和家人都安心的治疗的医院,萧山医院医生祝您身体健康,万事如意。萧山医院欢迎您的咨询。